🙏🏻Namaste vsem skupaj. Vsem vadečim sem obljubila, da bom na kratko napisala nekaj o čakrah… Danes vam na kratko pišem kaj čakre so in katere glavne čakre poznamo. Kmalu vam napišem podrobno o prvi čakri, ki smo jo ta teden spoznavali v studiu DanYoga. Imejte čudoviti konec tedna.🌞☺️🌸🌀Beseda čakra izvira iz sanskrtskega jezika in pomeni kolo ali vreteno. Čakre so energetska središča oziroma središča zavesti v človekovem telesu in jih označujemo tudi kot energetska vretena ali središča moči.
Natančna navodila za zagon čaker so napisana že v Upanišadah, svetih indijskih spisih v Vedah iz petega stoletja pred našim štetjem.🌀Pri čakrah ne gre za središča, ki jih je glede na anatomijo človekovega telesa mogoče natančno določiti, ampak za nematerialna energetska vretena človeške avre. Ta energetska vretena prežarjajo človeško telo in glede na svoj položaj vplivajo na delovanje notranjih organov, krvni obtok, izločanje in delovanje hormonov kot tudi na čustva in misli.🌀Vsaka čakra se izraža na fizičnem telesu in simbolizira tudi eno od žlez z notranjim izločanjem, ki uravnavajo telesni in čustveni potek telesnih procesov. Neravnovesje v čakri je vidno v delovanju žleze, ki je povezana z njo. Glede na to, da je energija ena sama in teče skozi telo, je z blokiranjem enega samega energetskega središča ali sistema blokiran celoten sistem organizma.🌀Čakre niso povezane le z našim fizičnim zdravjem, temveč tudi z mentalnim in emocionalnim, zato jih lahko opišemo tudi kot središča zavesti, občutkov, potreb in doživljanja. Vsako energetsko središče ali čakra nudi določen okvir, skozi katerega poteka naša percepcija sveta, ki nas obkroža. Poleg tega, da vitalizirajo fizično telo, čakre sodelujejo tudi pri razvoju človekovega samozavedanja. Preko čaker poteka energetska komunikacija med ljudmi. Zdaj se tudi vse več znanstvenikov strinja, da ljudje verbalno komuniciramo le 30 odstotkov, večji del preostale komunikacije poteka brez besed na energetski ravni med človeškimi aurami. Preko čaker namreč na eni strani sprejemamo čustvene in miselne informacije različnih frekvenc iz okolja in jih na drugi strani predelane oddajamo v našo okolico.🌀Sedem čaker neposredno vpliva na delovanje žlez z notranjim izločanjem, t.i. hormonskih žlez. Glede na položaj v telesu žleze varujejo pred nepravilnim delovanjem in boleznimi.
Iz tega sledi, da je delovanje čaker izrednega pomena za človekovo zdravje, saj je vsaka čakra povezana z določeno patologijo bolezni. Kot posledica dogajanj na višji ravni in spanje ali dolgotrajno sedenje na patogenih conah čez čas privedejo do blokad v posameznih čakrah, ali upočasnijo pretok energije med samimi čakrami, kar povzroči njihovo nepravilno delovanje, pretok energije je moten, posamezne žleze in s tem povezano bezgavke, ter posamezni deli telesa niso več pravilno oskrbovani z energijo, kar privede do motenj delovanja le teh, njihovih okvar in s tem porušenje ravnovesja.🌀Omenjene težave se najprej izražajo v obliki utrujenosti, pozneje stanje spremlja nevroza in v končni fazi, ko so posamezni organi, endokrine žleze, (ščitnica, jajčniki, nadledvične žleze) ki izločajo hormone direktno v kri in žleze (to je skupina specializiranih celic, ki izdelujejo in sproščajo kemijske snovi – hormone in encime) imenujemo jih tudi eksokrine žleze – te imajo izvodila in sproščajo svoje izločke bodisi na površino kože, ali v kakšno votlino, na primer v ustno votlino ali prebavne cevi. Med temi izločki so najpogosteje lojnice in slinavka. Če so omenjene žleze dalj časa brez oskrbe z življenjsko energijo pride do porušenja ravnovesja v njihovem delovanju, kar v končni sekvenci največkrat povzroča bolezni, kot so alergije, slabokrvnost, vnetja, povečana ali zmanjšana količina, levkocitov, ali eritrocitov in s tem povezano obolenje – levkemija, limfom – Hodkinov, Nehodkinov, itd.Ob omenjenih žlezah pomanjkanje življenjske energije, ki je nižja od normalne, močno vpliva tudi na bezgavke, ki so skupek celic v limfnem sistemu, (pogosto jih zmotno omenjamo kot žleze) vendar strogo gledano je to nepravilno, ker bezgavke ne izločajo kemijskih snovi, ampak sproščajo limfocite, ki imajo pomembno vlogo v borbi proti infekcijam in alergijskim reakcijam. Bezgavke se precej razlikujejo po velikosti. V limfatičnem tkivu nastajajo protitelesa in v njem so limfociti, ki imajo pomembno vlogo v boju proti okužbam. Posebej pomembno vlogo pri imunskem sistemu ima timus, ali priželjc. Timus sodeluje v imunskem odzivu telesa tako, da omogoči limfocitom, da postanejo celice T. Celice T imajo pomembno vlogo v telesnem imunskem sistemu in tako sodelujejo v obrambi proti virusom in drugimi infekcijami.❤️MOOLADHARA – nadledvična žleza.Ob pomoči nadledvične žleze prva čakra povzroča nastajanje in sproščanje kortizona, adrenalina in noradrenalina. Vpliva na odpornost pred alergijami in uravnava premagovanje stresnih situacij.🧡SWADHISTHANA – moda , jajčniki. Od delovanja spolnih žlez so odvisni nastajanje in zdravo izločanje spolnih celic ter sprožanje spolnih hormonov. S svojim vplivom na spolne žleze druga čakra deluje na razpoloženja in občutke.💛MANIPURA – trebušna slinavka. Popkovna čakra je povezana s trebušno slinavko, ki organizem oskrbuje s številnimi prebavnimi encimi, sodeluje pri tvorbi inzulina in vpliva na uravnavanje presnove dušika.💚ANAHATA – priželjc, timus. Timus na katerega vpliva čakra anahata, ima pomembno vlogo v obrambnem sistemu človeškega organizma, glede na to pa četrta čakra neposredno vpliva na nastajanje limfocitov.💙VISHUDDHA – ščitnica in obščitnica. Čakra višudha vpliva na delovanje ščitnice in obščitnice. Uravnovešena peta čakra krepi presnovo, vpliva na gospodarjenje z energijo in uravnava živčni sistem. Poleg tega skrbi tudi za oskrbo s kalcijem, ki je pomemben za zdrave kosti in zobe.💜AJNA – hipofiza. Ajna deluje na hipofizo, ki uravnava celoten sistem žlez z notranjim izločanjem (hormonske žleze). Vpliva na imunski in živčni sistem ter na duševnost.🤍SAHASRARA – epifiza, možganski privesek. Sedma kronska čakra spodbuja delovanje epifize, možganskega priveska, ki skrbi za sprejemanje svetlobe in uravnava ritem spanja in budnosti.🤎AMIRA – pinealna žleza. Moč soma čakre se fizično združuje znotraj nas v energično zvezo dveh možganskih žlez; hipofize in šine. Hipofiza ureja stvari fizične inkarnacije (metoda). Pineal vzpostavlja transcendentno (duhovno) zavest oz. prebujenje (modrost).
