Položaj Metulja

🦋Položaj Metulja z dvignjeno zadnjico.🦋
Usedi se v sedeč položaj, položi stopalo ob stopalo, peti približaj telesu. Mišice nog so sproščene, težo nosi predel kolkov. Zdaj dvigni zadnjico. Kako ti je šlo?🧘🏼‍♀️🙏🏻🤗💖🕉 Namaste💜🌞